Ern\u00e4hrung<\/a> ernst und verzichten auf alle tierischen Produkte. Haben Veganer Kinder, leben diese dann auch vegan. Ein gro\u00dfes Problem ist, das Gem\u00fcse und Obst kein Vitamin B12 enth\u00e4lt.<\/p>\nDies kommt nur in tierischen Produkten, haupts\u00e4chlich im Fleisch, aber auch in Eiern und Milch vor. Kinder die vegan ern\u00e4hrt werden, haben oft Mangelerscheinungen an Vitamin B12 und k\u00f6nnen schwer krank davon werden. Immer wieder werden Kinder ins Krankenhaus eingeliefert mit Symptomen wie Blutarmut und sogar Hirnblutung, die auf die vegane Ern\u00e4hrung zur\u00fcckzuf\u00fchren ist.<\/p>\n
Was \u00c4rzte sagen<\/h2>\n
F\u00fcr Erwachsene ist die vegane Ern\u00e4hrung meist \u00fcberhaupt kein Problem. Bei Kindern sieht dies aber wieder anders aus. Viele \u00c4rzte raten heute von der veganen Ern\u00e4hrung der Kinder ab.<\/p>\n
Begeisterten Veganern kann man aber oft nicht davon \u00fcberzeugen, dass dies f\u00fcr die Kinder gef\u00e4hrlich sein kann und die Kinder eine ausgewogene Ern\u00e4hrung ben\u00f6tigen, die auch manchmal Fleisch oder andere tierische Produkte enth\u00e4lt.<\/p>\n
\u00c4rzte, die sich viel mit diesem Thema besch\u00e4ftigen, erkennen die Gefahr und raten Eltern, die Veganer sind, ihren Kindern gewisse Vitamin-Pr\u00e4parate zu geben, die verhindern, dass ihre Kinder an Mangelerscheinungen leiden.<\/p>\n
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